キャッシングでぽん！〜アコム・モビット・レイク

安住紳一郎さんの生年月日は１９７３年８月３日です。
現役のTBSの大人気アナウンサーの一人です。
身長は１７３センチ、血液型はＡＢ型です。
さわやかでクールな外見と、冷静さに注目です！！
北海道帯広市の出身です。
学歴は、北海道帯広柏葉高等学校を経て明治大学文学部日本文学科を卒業しました。
その後、１９９７年にTBSに入社しました。同期には、小倉弘子さん・伊藤隆太さんがいます。
安住さん本人は、報道番組を強く希望していますが、バラエティ番組を担当することが多いようです。
そして、アナウンサーでありながら、２００３年に放送された「ＧＯＯＤ　ＬＵＣＫ！！」というドラマで、パイロット役として俳優デビューもしています。
ほかにも、２００２年に放送された「木更津キャッツアイ」の最終回や、「ぼくが地球を救う」そして、２００６年には、「我輩は主婦である」で、若い頃の夏目漱石役を演じています。
中学校の国語科の教員免許も取得しているのだとか・・・。
さらに、話しことば検定の１級も取得しているようです。
尊敬するアナウンサーは、元TBSで、現在はフリーアナウンサーの「久米宏」さんだそうです。

脳梗塞は、その発症する時間帯に特徴があり、朝６時頃〜午前中の早い時間に多く発生しています。
この時間は、睡眠中にからだに水分が補給されないため血液の粘性が増し、血管がつまりやすくなっているのに加え、起床直後で血圧が変動しやすい時間であることが、脳梗塞多発の原因のひとつであると考えられます。
そのため、脳梗塞の予防、再発防止には、水分をしっかり補給することと、血圧を急激に変動させないことが大切になってきます。

人間は強いストレスがかかったりイライラすることがあると、血液中にアドレナリンなどのホルモンが増え、血圧を上昇させます。
そのため、脳梗塞を防ぐには、けんかや言い争いでカーッとなったり怒るのはなるべく避けたいことです。
上手に気分転換したり、趣味の時間を持つなど、自分なりのストレス解消法を見つけておきましょう。
またビックリすることも血圧を上昇させてしまいます。
夜中の睡眠中に突然電話が鳴って飛び起きる、という状況では特に血圧の上昇を招いてしまいます。

バッチフラワーレメディとは最近日本でも密かにブームを呼んでいるバッチフラワーレメディとは、英国人医師で細菌学者でもあったエドワード・バッチ博士によって1930年代に開発された自然療法です。

免疫学を学んでいたバッチ氏は、もともとワクチンの開発などで活躍していました。
ですが、ワクチンや投薬の接種などの表面的な治療で病気を治すことに疑問を感じるようになり、私達の体が本来もっている免疫力を引き出すことが大切だと考えるようになります。そして私達の心の奥底にある心の乱れを取り除き、体に起きている不調和を直すことが、本来の治療であるという結論に達し、そのためにバッチ氏が作り出したのが、「バッチフラワーレメディ」です。

「レメディ」という言葉には、直訳すると治療薬といった意味がありますが、他にも「救済策」「解決方法」といった意味があります。英国人の感覚ではこちらの方が強く、「元に戻す」というニュアンスで多く使われているそうですよ。

日本では、まだ馴染み深くありませんが、バッチフラワーレメディは、全世界60ヶ国以上の国々で医師や獣医などの間で広く使われていて、イギリスではドラッグストアや空港などに日常的に置かれており、イギリス人の生活にしっかりと密着したものになっています。

豆腐ステーキのきのこあんかけ　レシピ

◆材料（２人分）
・木綿豆腐・・・１丁
・小麦粉・・・少々
・サラダ油・・・小さじ１

＊きのこあん
・シメジ・・・1／２パック
・えのきだけ・・・1／２袋
・生しいたけ・・・２枚
（マッシュルームを加えてもgood！）
・ショウガ・・・1／２片

＊あんかけの調味料
・スープ・・・1／２カップ
（分量の水にコンソメ1個を溶く）
・砂糖・・・大さじ１
・酢・・・大さじ１
・しょうゆ・・・大さじ１／２
・塩・・・少々
・片栗粉・・・小さじ２

◆下ごしらえ
・豆腐はキッチンペーパーで包み、電子レンジで1分加熱し、水切りをします。縦に2等分したあと、4枚にスライスします。表面に小麦粉を軽くふり、余分な粉をはたきます。

＊きのこあんの下ごしらえ
・シメジは小房にわけます。
・えのきだけは根元を落とし、半分に切ります。
・生しいたけはいしづきを取り、細切りにします。
・しょうがは薄くスライスし、細切りにします。
・あんかけの調味料を合わせておきます。